Arthrose
Arthrose du genou après 60 ans
Un guide clair pour mieux comprendre ses douleurs et retrouver des gestes plus confortables au quotidien.
Bientôt disponible
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Des guides simples pour rester mobile, autonome et rassuré après 60 ans
Les Éditions Seniors proposent des livres pratiques, accessibles et rassurants pour accompagner les gestes du quotidien, la mobilité, la mémoire et le confort après 60 ans.
Pour qui est ce site ?
Ce site s'adresse aux personnes qui veulent mieux comprendre leur corps, préserver leur autonomie et trouver des conseils simples à appliquer au quotidien.
Mes livres
Des guides écrits avec soin, pensés pour être lus facilement et applicables dès le lendemain.
Mémoire
Mémoire et cerveau après 60 ans
Comprendre le vieillissement normal de la mémoire, distinguer l'inquiétant du banal et stimuler son cerveau au quotidien.
Bientôt disponible
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Arthrose
Arthrite et douleurs articulaires chez les seniors
Comprendre l'arthrite et les douleurs articulaires pour mieux les soulager et préserver son autonomie au quotidien.
Des objets pensés pour le confort du quotidien
Au-delà des livres, ce site propose une sélection d'accessoires simples qui peuvent faciliter certains gestes du quotidien : mobilité, confort articulaire, lecture, organisation, sécurité à la maison.
Ces produits ont été choisis pour leur utilité potentielle. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Voir les objets utiles- Mobilité douce
- Confort articulaire
- Sécurité à la maison
- Mémoire et organisation
- Lecture et confort visuel
Conseils et articles pratiques
Des articles simples pour vous accompagner au quotidien.
Arthrose
Arthrose du genou après 60 ans : que peut-on faire au quotidien ?
L'arthrose du genou est fréquente après 60 ans. Ce n'est pas une fatalité. Quelques habitudes simples peuvent aider à mieux gérer la gêne.
Lire l'article → Mobilité
5 gestes doux pour garder de la mobilité après 60 ans
Rester mobile, c'est possible à tout âge. Cinq exercices simples, sans matériel, pour prendre soin de vos articulations chaque jour.
Lire l'article → Sécurité
Comment rendre la salle de bain plus sûre après 60 ans ?
La salle de bain est la pièce où les accidents domestiques arrivent le plus souvent. Quelques aménagements simples peuvent changer beaucoup de choses.
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